ការហ្វេ Coffee

ការហ្វេ

​​​​              ការហ្វេគឺជា​​ ប្រភេទភេសជ្ជៈ មួយប្រភេទ  ដែលមនុស្សម្នា នៅ​លើពិភពលោក​នេះ ចូលចឹត្ត​ ពិសាណាស់  រហូលមានអ្នកខ្លះ ​បាននិយាយថា ​​ពេលងើបពីគេង​មក​ បើមិនបាន  ផឹកការហ្វេ មិនអស់ងងុយ ,​មិនមានកំលាំង ,​អារម្មណ៍មិនស្រស់ស្រាយ ,​មានមនុស្សមួយចំនួនបាន និយាយថា ពេលងើបព្រឺក​ ឡើងបើមិនបាន កាហ្វេមួយពែងទេ នៅ​មិនសុខរសាប់រសល់​ ធ្វើអីមិនកើត ,​ខ្លះទៀតនិយាយ ថា​ ព្រឹកឡើង អោយតែបាន ការហ្វេមួយពែង មិនបាច់ញ៉ាំបាយ ក៏បាន ដែរ ​ប៉ុន្តែមានមនុស្ស មួយចំនូន បាន​និយាយថា​ពេលគាត់ញ៉ាំ​កាហ្វេ ញរ័ជើងញរ័ដៃ ខ្លះទៀត ញរ័ដើមទ្រូង ខ្លះទៀតញរ័ខ្លួន ធ្វើអីមិនកើត

​​​          នៅក្នុងកាហ្វេមានសារជាតិ កាហ្វេអ៊ិន ដែល ជួយ រំញ៉ូច សសៃវិញ្ញាណក្នុងខួក្បាល់​​លោកអ្នក ធ្វើលោកអ្នក មានភាព​ស្វាហាប់​​និង​កាត់បន្ថយហានិភយ័​ មួយ ចំនួន ផងដែរ។

         សួថាតើកាហ្វេមាន​គុណសម្បត្តិ និង គុណវិបត្តិ អ្វីខ្លះ សំរាប់​ រាង​កាយ​មនុស្សយើង?

តាមការស្រាវជ្រាវ បង្ហាញថា កាហ្វេមាន ប្រយោជន៍ ច្រើនយ៉ាង​សំរាប់ សុខភាពមនុស្សយើង  

១៖ ជួយ ការពារកុំអោយ មាន ជំងឺ ហ្កៅថ៍(gout )

២៖ ជួយកាត់បន្ថយខ្លាញ់មិនល្អ​(LDL cholesterol )  ក្នុងខ្លួនយើង

៣៖​ ជួយកាត់បន្ថយការស្លាប់ដោយជំងឺគាំងបេះដូង

៤៖​ជួយទប់ស្កាត់កុំអោយមានជំងឺមហារីក​

៥៖ ជួយកាត់បន្ថយ​ការ​កើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទទី២​

៦៖​​ជួយទប់ស្កាត់កុំអោយមាន​ជុំងឺវង្វេង​វង្វាន់

៧៖​ជួយការពារ​  ការពារថ្លើម របស់លោកអ្នក​ផង​ដែរ

                    សរុបសេចក្តីមក កាហ្វេ មិនមែនគ្រាន់តែជា ភេសជ្ជៈ ដែល  មានប្រជាប្រិយភាព នៅលើពិភពលោក សំរាប់តែផឹក អោយឆ្ងាញ់មាត់   ប៉ុណ្ណោះទេ វា ថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍សំរាប់រាងកាយរបស់យើងផងដែរ  ដូចជាដុតបំផ្លាញ ជាតឹខ្លាញ់ ជួយរំយោជ លំហាត់ប្រាណអោយរស់រវើក ផងដែរ   មិនត្រិមតែប៉ុណ្ណោះវា ជួយ អាចបន្ថយហានិភ័យ  នៃជំងឺមួយចំនួនដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺមហារីក និង ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និង ជំងឺផាកឃីនសុន ផងដែរ។